Online Tool Store
Minutnik przypomnień o postawie
Ustaw interwał działający tylko w przeglądarce dla przypomnień o postawie i rozciąganiu, z czytelnym odliczaniem i prostym sygnałem do ruchu.
🔒 To narzędzie działa w całości w Twojej przeglądarce. Twoje pliki nigdy nie są wysyłane na serwer.
Następne przypomnienie za
30:00
🧍 Sprawdź postawę · co 30 min
Gotowe — naciśnij Start, kiedy chcesz.
Zostaw tę kartę otwartą — minutnik działa w całości w przeglądarce i wstrzymuje się po zamknięciu karty.
Jak to działa
- Wybierz wygodny odstęp między przerwami.
- Uruchom minutnik podczas pracy.
- Gdy odliczanie się zresetuje, wstań, popraw postawę lub rozciągnij się na chwilę.
FAQ
Czy to wysyła powiadomienia?
Opcjonalnie. Po naciśnięciu Start prosi o zgodę na powiadomienia przeglądarki; jeśli ją udzielisz, każde przypomnienie pokaże też powiadomienie systemowe. Bez zgody alert na stronie i dźwięk nadal się uruchamiają, dopóki karta pozostaje otwarta.
Jakiego odstępu powinienem użyć?
Wbudowane ustawienia obejmują 20, 30, 45 i 60 minut, albo wybierz Niestandardowy dla dowolnego odstępu od 1 do 240 minut — wybierz taki, który pasuje do twojego rytmu pracy i komfortu.
Czy mogę wybrać rodzaj przypomnienia?
Tak. Wybierz Sprawdź postawę, Rozciągnij się, Wstań lub Odpocznij oczom, a minutnik pokaże własny komunikat tego przypomnienia, gdy się uruchomi.
Czy minutnik działa dalej, gdy przełączę się na inną kartę przeglądarki?
Tak, dopóki sama karta pozostaje otwarta. Przełączenie na inną kartę jest w porządku; zamknięcie karty zatrzymuje minutnik, ponieważ wszystko działa na stronie.
Czy to porada medyczna?
Nie. To prosty sygnał do ruchu, a nie wskazówka medyczna.
Jak wypadamy na tle innych
| Funkcja | Online Tool Store | Stretchly | Pomofocus |
|---|---|---|---|
| Prosty minutnik ruchu | ✓ | ✓ | ✓ |
| Bez instalacji | ✓ | ✗ | ✓ |
| Bez konta | ✓ | ✓ | ✓ |
Użyj tego lekkiego minutnika, aby szybko dostać w przeglądarce sygnał do ruchu, bez konfigurowania kolejnej aplikacji.