Online Tool Store
Houdingsherinnering-timer
Stel een interval in dat alleen in de browser draait voor houdings- en rekherinneringen, met een duidelijke aftelklok en een simpele bewegingsprompt.
🔒 Deze tool werkt volledig in je browser. Je bestanden worden nooit naar een server geüpload.
Volgende herinnering over
30:00
🧍 Houding checken · elke 30 min
Klaar — druk op Starten wanneer je wilt.
Houd dit tabblad open — de timer draait volledig in je browser en pauzeert als het tabblad wordt gesloten.
Hoe het werkt
- Kies een comfortabel interval tussen de pauzes.
- Start de timer terwijl je werkt.
- Als de aftelklok opnieuw begint, sta op, corrigeer je houding of rek je even uit.
FAQ
Stuurt dit meldingen?
Optioneel. Als je op Start drukt, vraagt het toestemming voor browsermeldingen; geef je die, dan toont elke herinnering ook een systeemmelding. Zonder toestemming klinken de melding op de pagina en het geluid nog steeds, zolang het tabblad open blijft.
Welk interval moet ik gebruiken?
Ingebouwde presets dekken 20, 30, 45 en 60 minuten, of kies Aangepast voor elk interval van 1 tot 240 minuten — kies wat bij je werkritme en comfort past.
Kan ik kiezen wat voor herinnering ik krijg?
Ja. Kies Houding checken, Rekken, Opstaan of Ogen rusten, en de timer toont het eigen bericht van die herinnering wanneer die afgaat.
Blijft de timer lopen als ik naar een ander browsertabblad ga?
Ja, zolang het tabblad zelf open blijft. Naar een ander tabblad wisselen is prima; het tabblad sluiten stopt de timer, omdat alles in de pagina draait.
Is dit medisch advies?
Nee. Het is een eenvoudige bewegingsprikkel, geen medisch advies.
Hoe wij ons verhouden
| Functie | Online Tool Store | Stretchly | Pomofocus |
|---|---|---|---|
| Eenvoudige bewegingstimer | ✓ | ✓ | ✓ |
| Geen installatie | ✓ | ✗ | ✓ |
| Geen account | ✓ | ✓ | ✓ |
Gebruik deze lichte timer voor een snelle bewegingsprikkel in de browser, zonder nog een app in te stellen.