Online Tool Store
Wandeltijd Calculator
Schat de wandeltijd op basis van afstand en stijging met de regel van Naismith, aangepast voor tempo, belasting, afdaling en rustpauzes.
🔒 Deze tool werkt volledig in je browser. Je bestanden worden nooit naar een server geüpload.
Gezondheid & Fitness
Wandeltijd Calculator
Frontend-voorbeeld — geen upload of externe dienst.
Geschatte tijd
12 km met 750 m stijging: 2 u 24 m voor de afstand plus 1 u 15 m voor de klim, ongeveer 3 u 40 m looptijd — dichter bij 4 u 30 m met pauzes.
Zo werkt de Wandeltijd Calculator
- Voer de routeafstand en de totale stijging in, niet alleen het hoogteverschil tussen start en top.
- Kies eerlijk een tempoband; Naismith gaat uit van een fitte wandelaar op goed terrein.
- Voeg rustpauzes en een marge voor weer toe, en vergelijk dat dan met de daglichturen voordat u vertrekt.
De methode
De regel van Naismith staat een vaste looptijd op vlak terrein toe plus een vaste toeslag voor klimmen, en is de basis waar de meeste bergwandelschattingen van uitgaan.
tijd = afstand / 5 km/u + stijging / 600 m per uur
12 km geeft 2 u 24 m, 750 m stijging voegt 1 u 15 m toe, in totaal 3 u 39 m looptijd zonder pauzes.
FAQ
Is de regel van Naismith accuraat?
Het is een redelijke basis voor een fitte wandelaar op een goed pad, en optimistisch voor de meeste mensen. Correcties zoals die van Tranter houden rekening met fitheid en vermoeidheid, en ruw terrein kan veel tijd toevoegen.
Kost afdalen geen tijd?
Naismith negeert dit, wat onjuist is op steil terrein. Een zachte afdaling is iets sneller dan vlak, maar een steile of losse afdaling is langzamer en veel zwaarder voor de knieën.
Waarom zoveel toevoegen voor pauzes?
Omdat looptijd niet de verstreken tijd is. Lunch, navigatie, foto's en kledinglagen wisselen voegen op een volledige dag routinematig twintig tot dertig procent toe.
Hoe wij scoren in vergelijking
| Functie | Online Tool Store | Een papieren logboek | Een abonnements-gezondheidsapp |
|---|---|---|---|
| Stijging apart geteld | ✓ | Handmatig | Ja |
| Pauzemarge inbegrepen | ✓ | ✗ | Soms |
| Geen account of GPS-gegevens | ✓ | ✓ | ✗ |
| Terreinkennis van de route | ✗ | Lokale kennis | ✓ |
De Wandeltijd Calculator begint bij Naismith en voegt toe wat daarbij ontbreekt — pauzes en steile afdaling — waar een dagplan meestal uitloopt.