Online Tool Store
BMI-Rechner
Berechnen Sie den BMI metrisch oder imperial, sehen Sie Ihre WHO/CDC-Gewichtskategorie mit Adipositas-Klasse I–III und Ihren gesunden Gewichtsbereich sofort.
🔒 Dieses Tool läuft vollständig in Ihrem Browser. Ihre Dateien werden niemals an einen Server hochgeladen.
Beispiel angezeigt — ersetzen Sie es durch Ihre eigenen Werte.
So funktioniert der BMI-Rechner
- Wählen Sie metrische oder imperiale Einheiten und geben Sie dann Ihre Größe und Ihr Gewicht ein.
- Ihr BMI und Ihre WHO/CDC-Gewichtskategorie — einschließlich Adipositas-Klasse I, II oder III — werden beim Tippen aktualisiert, mit Ihrer genauen Position auf der Skala unten.
- Der gesunde Gewichtsbereich für Ihre Größe (BMI 18,5–24,9) wird gleichzeitig berechnet.
- Nutzen Sie "Ergebnis kopieren", um Ihren BMI, Ihre Kategorie und Ihren gesunden Bereich als Text zu kopieren.
Die Formel
Der BMI ist das Gewicht geteilt durch die Körpergröße zum Quadrat:
BMI = Gewicht (kg) / Größe (m)²
Beispiel: Eine Person, die 170 cm (1,70 m) groß ist und 68 kg wiegt, hat einen BMI von 68 / 1,70² = 68 / 2,89 ≈ 23,5, also im Normalbereich. In imperialen Einheiten lautet dieselbe Formel BMI = 703 × Gewicht (lb) / Größe (in)². Die Gewichtskategorien folgen der WHO/CDC-Klassifikation: Untergewicht liegt unter 18,5, Normalgewicht bei 18,5–24,9, Übergewicht bei 25–29,9, und Adipositas bei 30 und darüber — unterteilt in Klasse I (30–34,9), Klasse II (35–39,9) und Klasse III (40 und darüber). Der BMI ist ein Screening-Maß, keine Diagnose — er unterscheidet nicht zwischen Muskeln und Fett und berücksichtigt weder Alter, Geschlecht noch Körperbau. Sprechen Sie für eine vollständige Beurteilung mit einer Ärztin oder einem Arzt.
FAQ
Wie berechne ich meinen BMI?
Teilen Sie Ihr Gewicht in Kilogramm durch Ihre Körpergröße in Metern zum Quadrat: BMI = kg ÷ m². In imperialen Einheiten gilt BMI = 703 × Gewicht (lb) ÷ Größe (in)². Dieser Rechner erledigt die Berechnung, sobald Sie Größe und Gewicht eingeben.
Wie berechne ich meinen BMI-Bereich?
Ein gesunder Gewichtsbereich ist die Spanne von Gewichten, bei denen der BMI für Ihre genaue Größe zwischen 18,5 und 24,9 liegt. Dieser Rechner berechnet das automatisch und zeigt es unter "Gesunder Gewichtsbereich" in der von Ihnen verwendeten Einheit an.
Welcher BMI ist für mein Alter korrekt?
Für Erwachsene ab 20 Jahren sind die WHO/CDC-Kategorien (Untergewicht, Normalgewicht, Übergewicht, Adipositas) in jedem Alter gleich — es gibt keinen separaten "korrekten" Bereich nach Alter. Die CDC weist darauf hin, dass ältere Erwachsene bei gleichem BMI tendenziell mehr Körperfett haben als jüngere, was eine Ärztin oder ein Arzt berücksichtigen kann. Kinder und Jugendliche (2–19) werden stattdessen anhand alters- und geschlechtsspezifischer BMI-Perzentile beurteilt, was dieser Rechner nicht abdeckt.
Wie hoch ist der BMI bei 70 kg und 170 cm?
70 kg bei 170 cm (1,70 m) ergeben einen BMI von 70 ÷ 1,70² = 70 ÷ 2,89 ≈ 24,2, was im Normalgewichtsbereich (18,5–24,9) liegt.
Werden mein BMI oder meine Daten irgendwohin gesendet?
Nein. Jede Berechnung läuft lokal in Ihrem Browser mit JavaScript — nichts, was Sie eingeben, wird zu Online Tool Store oder anderswohin hochgeladen.
Wie wir im Vergleich abschneiden
| Funktion | Online Tool Store | Calculator.net | CDC Adult BMI Calculator | NIH/NHLBI BMI Calculator |
|---|---|---|---|---|
| Adipositas unterteilt in Klasse I / II / III | ✓ | Ja, in einer 7-stufigen WHO-Tabelle | Ja, 3 Klassen | Nein — nur ein einziges Ergebnis "adipös" |
| Ihr genauer BMI auf einer visuellen Skala markiert | ✓ | Ja, als Diagrammbild | Nein — nur Textergebnis | Nein — nur Textergebnis |
| Ein-Klick-Kopie Ihres Ergebnisses | ✓ | Nein — nur Drucken oder Speichern als Bild | Nein — nur Drucken | Nein — nur Drucken/Teilen |
| Metrisch und imperial auf einer Seite | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
Wählen Sie Calculator.net für Extras wie BMI Prime, Ponderal-Index oder Perzentiltabellen für Kinder. Wählen Sie die CDC- oder NIH/NHLBI-Rechner für offizielle Leitlinien und Gesundheitsressourcen der US-Regierung. Wählen Sie Online Tool Store, wenn Sie Ihren genauen BMI auf einer Skala mit Adipositas-Unterklassen und einer Ein-Klick-Kopie Ihres Ergebnisses wünschen, lokal berechnet ohne Werbung oder zusätzliche Seiten.